Aproveite para ler. Se você quer prevenir doenças mentais, prevenir o Alzheimer, leia! Separe um momento para ler duas páginas, 3 páginas...cuidar do corpo, da mente e da alma para ter sempre equilíbrio!
Crie hábitos saudáveis para sua vida em 2018 que acabou de começar e sempre!
Comente um livro que você esteja lendo!
Aqui na Região Oceânica, a Biblioteca do Engenho do Mato tem vários livros que você pode pegar e aceita doações também.
A Biblio Ideias também tem uma estante do lado de fora do coworking, que você pode pegar e doar livros. Eles ficam no Shopping UBÁ TOP CENTER, em Piratininga, Niterói.
Ler é bom em todas as idades.
